船橋市の歯科医院 武末デンタルクリニック

虫歯になりやすさ / 船橋市の歯科医院 武末デンタルクリニック
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虫歯になりやすさ

歯の脱灰の危険性と食習慣についてお話いたします。
口の中には、およそ200〜300種類もの菌がいると言われています。
その中で、虫歯を作る主な菌にミュータンス菌、ラクトバシラス菌、アクチノマイセスなどがあります。
これらの菌は大量の酸を産生し、口の中の酸性度を高めます。
これらの菌を活発化させるのが、偏った食事と食事の回数の多さです。
口の中は、食後 酸性になりますが、「歯の再石灰化」により虫歯のリスクが小さくなります。
しかし、食事回数・虫歯菌の餌になる糖質の摂取が多いと「再石灰化」の時間 < 「脱灰」の」時間となり虫歯リスクは高くなってしまいます。
虫歯にな4つの条件があります。こちらも参考にしてください。
虫歯になるリスクは、
・虫歯菌の数が多い
・糖質を多量に取る
・食事回数が多い
・歯の質が弱い
と高くなります。
身体の健康は お口の中の健康から 始まります。
たかが虫歯と思わないようにしましょうね。




武末デンタルクリニック
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